Roskaruokaa ja univaikeuksia

Tietysti pyrin myös syömään terveellisemmin tässä treenin ohella ja pidän ravintoa hyvin tärkeänä tekijänä. Mutta eilen illalla tuli

sitten eteen perustotuus. Älä ikinä järjestä itseäsi tilanteeseen, jossa sinulla on nälkä, kello on jo kahdeksan illalla, päivän ruokaa ei ole tehty/syöty ja jääkaappisi on tyhjä. Kyseistä tilanteet pitäisi ennakoida mahdollisimman tarkasti ja pitäisi päästä käymään kaupassa jo ajoissa. Aina ei kuitenkaan vaan tule sitä tehtyä.

No eilen kuitenkin näin pääsi käymään, johtuen sitten minun ja vaimoni töistä. Yhdessä sitten kauppaan ja tietysti hesen kautta. Perussettiä hesestä mukaan, tuplahampurilainen, ranskalaiset ja cola euron lisällä sekä valkoinen majoneesi. Tämä setti sitten Lostia katsellessa naamaan ja ”hyvää” oli. Ei se nyt sitten edes loppuviimeksi niin kovin hyvää ole ja eikä siitä tosiaankaan hyvä olo tule. Mulla tosiaan tulee aika paska olo, kun tuollaisen hampurilaisravintolan perusannoksen olen vetänyt. En oikein osaa oloa selittää, mutta luulisin, että aika monella on samankaltaisia tuntemuksia. Jotenkin sellainen, että olisi vetänyt purkillisen suolaa ja jotain mikä muistuttaa ravintoa.

Unikaan ei sitten oikein tullut, kun iltapalaksi ko. setin oli vetänyt. Aikansa pyörittyäni sängyssä oli pakko mennä syömään omena, jogurtti sekä noin kourallinen pähkinöitä. Sitten hiukan olo parantui, jotain raikasta oli pakko saada. Vaikka pähkinät eivät kovin raikkaita ole, mutta onpahan kuitenkin hiukan parempaa ravintoa kuin ranskalaiset. No en tiedä johtuiko unensaantivaikeudet nyt tällä kertaa tuosta ruuasta? On minulla kuitenkin ollut oikeastaan aina vaikeuksia saada unta. Joskus saa paremmin ja joskus huonommin.